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Approche multi-thématique

Notre approche inclusive centrée autour de 6 thématiques permet de couvrir au maximum les attentes bien-être de votre équipe

Des cours créé sur-mesure par des profesionnels

Katalina Szewczyk
Developpement Personnel
Katalina est une coach certifiée en éveil et en pleine conscience. Manager polono-canadienne, multilingue, Katalina est inspirée par la joie et la créativité, ainsi que par notre pouvoir de considérer chaque circonstance de la vie sous un angle nouveau et de choisir une fois de plus la légèreté et le courage plutôt que la peur.
Sarah Recher
Méditation
Sarah est coach en méditation et vous aide à aligner votre énergie grâce à la méditation et au développement personnel.
Véronique Pascard
Yoga
Diplômée de la Fédération Française, Véronique a créé le studio de yoga YOGAttitude où elle y enseigne le yoga dynamique Vinyasa, le Hatha yoga et le yoga aérien. Le fil conducteur de ses cours : mobiliser, étirer et gainer en douceur avec des postures en mouvement ou en statique.
Geoffroy Goudeau
Fitness
Personal trainer, ex-handballeur profesionnel, licence STAPS, entraîneur de natation (BEESSAN), kite-surfeur, à l’aise sur terre, dans l’eau et sur l’eau, Geoffroy est un athlète Hybride. Il adore transmettre aux autres sa passion du sport et son goût de l’effort.

Comment ça marche

Des cours au format vidéo pour tous les niveaux, de débutant à confirmé.

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Accédez à des contenus audios, des podcasts, ou encore des méditations guidées.

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Des cours écrit pour approfondir les différents thèmes.

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